Зимой долгие ночи и пасмурные дни у некоторых людей могут стать причиной плохого настроения; это называется сезонным аффективным расстройством — САР — или «зимней депрессией». Считается, что сезонозависимая депрессия вызывается дисбалансом в выработке «гормона сна» – мелатонина. Повышенный уровень освещенности может вызвать снижение выработки «гормона сна» и уменьшение соответствующих симптомов.
Светотерапия является стандартным методом лечения сезонного аффективного расстройства и его проявлений:
— синдрома хронической усталости
— низкого уровня мотивации
— повышенной потребности во сне
Светотерапия БИОПТРОН вырабатывает эффективный световой спектр без ультрафиолетового излучения, с показателем освещенности минимум 10 000 люкс, что оказывает благотворное воздействие при лечении САР.
